前回、身体と相談する時期という記事を伝えていながら、
その直後に、不食で少し判ってきた事があります。
プラーナ接種率が上がってきますとと、農薬浄化が自身からできるようになります。
100％超えしてから、特に120％超え辺りより、上昇する毎に、浄化度を上げる事ができるのです。
この事により、菜食主義で進めやすくなっていきます。
また、最終的には不食の流れに成っていくようです。
実は、今回新たに判った事がありますので、御伝えしますね。
１．肉食は、やはり避けた方が良い
実は1月12日に、3ヵ月ぶりに、豚キムチ鍋の汁（スープ）を食べたのです。
勿論事前に、捧げて、浄化し、霊を上げてから食べたのです。
出されたものは、食べないと勿体ない。
申し訳ない思いで、ずっとこのスタイルでした。
ですが、1月13日は、1日体調不良を起こしました。
（何とか1日1人前はできましたが）
また、この時、どうも負の想念に、妙に繋がってしまったのです。
どうしても、身体がキャッチしてしまう事が原因のようでした。
その為に起こった、自身への負担も相当重く、この日に限っては、1日の仕事はかなりきつかったのです。
また、久しぶりにプラーナ100％を割り、とても疲れてしまったのです。
明らかにおかしいと思い、調べてみた結果、
それは、豚キムチ鍋のスープが原因だったのです。
ちなみに2021年8月には、ギョーザを食べ体調不良を起こしましたが、
スープ系に関して（例えば豚汁）は、上げる事で食べるのは、まだ大丈夫だったのです。
ですが、段階が進んでくると、最後はスープ系も受け付けなくなるのです。
これは、食べ物から、身体が直接思念のやり取りをしていく段階に入るからのようです。
確かに10月29日以降では、豚系のスープを接種したのは初めてでしたが、
まさか、ここまで悪化するとは思いもしませんでした。
ちなみに、この後、ナッツ類、サツマイモ系を多めに摂取し、
また、大神様にお詫びした所、早めに寝て、寝ている間にかなり修復してもらいました。
ですから、寝ている間も消費電力は高かったのです。
助けて頂いた自身のコト、大神様には、申し訳なく思った次第です。
２．プラーナ接種率が高くても、段階によって負担になる食べ物がある
Ⅰ．魚類でも負担になる段階が来る
ちなみに2022年、年始からは、ちりめんじゃこを大根おろしで、それなりに食べていました。
ちりめんじゃこは、プラーナ接種率120％と安心している所があったのです。
確かに、肉類に比べますと、魚類の身体の負担は軽いです。
負の想念も肉類に比べてそれ程受けません。
ですが、殺生には違いなく、魚類も普段は逃げますので、
最終的に、食するのは望ましくない事には違いありません。
その為、年始は結構睡眠量も長め、また、食事量も多くなっていました。
それは、魚類（ちりめんじゃこ）を食べる事が原因だったようです。
その為、年始からは仕事が4人前超えは達成できている日は、この日まで無かったのです。
（と言っても、1日4人前超え達成は、まだまだ難しいですが）
Ⅱ．魚類は120％まではお勧め、それ以上の段階ではお勧めしません
プラーナ接種率が100％超えするまで。
食べない方が満腹になる。
という感覚を体験するまでは、魚食はお勧めします。
プラーナ接種率100％達成するまでは、食べないと頭が働かない、回らない段階です。
ですが、プラーナ接種率が最大120％超えをし140％位になってきますと、
ちりめんじゃこ、も負担になってきます。
この段階になりますと、ちりめんじゃこを始め魚類もお勧めしません。
当初は身体の負担にならなくても、魚類も負担になる時がやがて来るのです。
ですから、その時。その時。
段階に応じて、受け付けられるものも変わっていくのです。
３．鉄分不足を補うお勧めの食事類
ベジタリアン系の方は、鉄分不足が悩みの方多いと思います。
私は、プラーナ接種率120％超えまでは、ちりめんじゃこ、青魚系は、農薬接種もなく、お勧めするのですが、
野菜でも実は鉄分が多いもの。結構ある事が判りました。
Ⅰ．豆類
当初、野菜類では鉄分が高いもの。小松菜、ほうれん草位、と思っていました。
ですが、鉄分が高い食べ物があったのです。
豆類です。
大豆、あずき、辺りはメジャーでかつ鉄分は高いのです。
ですから、まず大豆、がお勧めです。
また、発酵食品の、納豆、みそ、しょうゆ、もお勧めになります。
タンパク質も豊富です。
ただ、農薬問題は基本的には避けにくい問題ですので、できる限り、減農薬、無農薬、無添加を選択してください。
実際にはプラーナ接種率は90％超えしているものが多いです。
Ⅱ．ナッツ類
おやつではナッツ類が良いです。
松の実、ピスタチオ、カシューナッツがお勧めです。
この辺りは、鉄分をたくさん含んでいるナッツ系です。
ただ、どれも結構高価です。
そこで、お勧めとなるとアーモンド、になってきます。
アーモンドはナッツ類の中では鉄分少な目（と言っても普通）ですが、亜鉛が多いのと、たんぱく質が多め。
ナッツ類は、素焼きのものが多く、豆類に比べますと、添加物の問題はひとまず殆どありません。
ただ、農薬問題はありますから、こちらも、なるべく農薬の影響を受けていないものを選択してください。
それでもナッツ類は、プラーナ接種率90％超えしているものが多いようです。
Ⅲ．海藻類
海藻でお勧めは、のり、ワカメ、ひじき、辺りになります。
のりは、添加物問題で言えば、味付けのりよりは、焼きのりになります。
ワカメも味噌汁には良いでしょう。
ひじき、もできれば、自前で。
ですが、農薬汚染の心配はありませんので、海藻類は、お勧め食品の1つです。
プラーナ接種率は、添加物の影響が無ければ、通常120％超えのものばかりです。
４．農薬がかかった野菜と、魚類どちらが良いのか
Ⅰ．プラーナ接種率120％までは、魚類
農薬がかかった野菜は、プラーナ接種率100％割れを起こしているものが殆どです。
すると、魚類は農薬問題が無くプラーナ120％までありますので、こちらが良いという事になります。
ですが、これはプラーナ接種率が120％までの段階のようです。
Ⅱ．肉類、魚類は、プラーナ接種率は、どうやっても伸びない
牛、豚は80％台、鶏肉は90％台。また乳製品も90％台です。
調理してもこの辺りが限界です。
また、自身がいくら、プラーナ接種率が高まっても、それ以上にはならないようです。
同様に、魚類も、110～120％台がマックスで、これも、自身の次元がいくら上がっても、プラーナ接種率は上がる事がありません。
殺生が原因のようです。
プラーナ接種率が高い段階になる程、霊界と3次元世界の繋がりが濃くなっていく為、
より自身の体感に近い存在になる程、不快になっていく為のようです。
Ⅲ．農薬がかかった野菜は、自身次第で、プラーナ接種率を上げられる
ですが、野菜類は、農薬がかかっていても、調理次第で20％程までは、高められる事がありますし、
自身のプラーナ接種率が高まっていきますと、特に120％を超えた辺りより、農薬の浄化を、自身の身体から起こす事が可能のようです。
しかも、自身のプラーナ接種率が高くなる程に、農薬浄化率も高まるようです。
プラーナ接種率が120％の方は、農薬がかかった野菜には、自身で5～10％程位は上げる事が可能です。
140％の方は、農薬がかかった野菜でも、20％位は上げる事が可能です。
170％程になりますと、農薬がかかった野菜でも、30％位は上げる事が可能です。
調理によるもの合わせますと、20～50％位の上昇は可能になってきます。
ですから、段階が進んできますと、農薬がかかった野菜も自身で浄化させ、プラーナ接種率を上げる事ができるようになります。
ただ、150％超え辺りが日常化してきますと、食べない方がよほど負担がかからない。
という事に成って来るのだと思います。
やっぱり農薬汚染されていますと、浄化はできても、負担は負担ですからね。
５．魚類が負担がやって来る時とは
肉類の汁すら受け付けなくなるのは、プラーナ接種率最大140％位の段階のようです。
ちなみに魚類が受け付けなくなるのは、プラーナ接種率最大180％位の段階のようです。
このように、受け付けなくなる時はやがて来ます。
肉類、魚類に関しては、自身の身体の体感に応じて、徐々に止めて行くようにしてください。
６．まとめ
こうして見ますと、まず、プラーナ接種率120％辺りまでは、魚類を中心に、農薬がかかった野菜に気を付ける。
120％を大幅に越えてきますと、肉類、魚類よりは、農薬がかかった野菜の方が負担が減って来る、ようになってきます。
ですが、その上の段階、最後は、食べない方が負担がかからない。という感覚になるようです。
やはり、肉類を止め、魚類も止め、という段階はいずれ必ず、来ます。
現在の自身の身体に相談して、進めて行ってください。
